
デートで何する?状況別の早見表
最初に、「今の自分ならどれ?」が分かるようにまとめます。
ここで大切なのは、回数だけで場所を機械的に決めないことです。たとえば「2回目だから水族館」ではなく、前回の会話で相手が魚や動物が好きだと話していたから水族館を候補にする。この順番のほうが自然です。
IBJ公式ではデートをどう段階化している?
ENSHAREはIBJ加盟相談所なので、私自身の経験だけでなく、IBJの現行案内も確認しています。
IBJ公式では、交際のはじめは2〜3時間程度の食事デートでお互いを知り、その後は5〜6時間程度の半日デート、真剣交際に入ったら1日デートへと段階的に進める考え方が案内されています。
半日デートの例として、食事に水族館などのお出かけスポットを加える方法も紹介されています。
私は、この時間を「必ず守る正解」とは考えていません。仕事や体調、移動距離、二人の性格でも変わるからです。
ただ、関係が浅いうちは短めに始め、居心地を確認しながら少しずつ一緒に過ごす時間を延ばすという考え方は、実際の婚活でも使いやすいと感じています。
高見真紀が「次のデート何する?」を決める5つの確認
会員さんから「次はどこに行けばいいですか?」と相談されたとき、私はすぐに場所を答えるのではなく、次の5つを順番に確認しています。
私は「人気スポット」より相手の会話を拾います
たとえば前回、「水族館が好き」「美術館によく行く」「甘いものが好き」と聞いていたなら、それが次のデート候補になります。
相手の話を覚えていて、それを次の提案に反映する。私はそのほうが、いわゆる“デートテクニック”を使うより自然だと思っています。
予定を詰め込みすぎないことも大切です
もう一つよく確認するのが、予定を増やしすぎていないかです。
水族館、ランチ、ショッピング、夜景まで全部入れるより、まず水族館と食事だけにして、まだ一緒にいたいと感じたら近くでお茶をするくらいの余白を残す。
IBJの2回目デートに関する案内でも、相手の好みを優先し、予定を詰め込みすぎずに進める考え方が紹介されています。
付き合う前・仮交際の初デートなら何する?

お見合い後の初デートなら、私はまず食事やカフェなど、会話できる時間を中心に考えます。
初回から「楽しませなきゃ」と大きなイベントを用意する必要はありません。まだ知らないことが多い二人なので、まずは話しやすく、帰宅にも無理がない場所のほうが相手を知りやすいからです。
候補1|ランチ・夕食
食事は、仕事・休日・好きな食べ物・日常の過ごし方など、自然に話題を広げやすいのがメリットです。
お店を選ぶときは、話題性よりも、
- 会話できる音量か
- 席が窮屈すぎないか
- 駅から遠すぎないか
- 予約できるか
を私は先に見ます。
候補2|カフェ
少し緊張しやすい方や、長い食事だと負担を感じる場合はカフェも候補になります。
「まず短く会ってみたい」という二人なら、無理に時間を延ばさず、また会いたいと思えたら次回へ進むほうが自然です。
初回から遠出をしなくても大丈夫です
付き合う前の段階では、長距離ドライブや丸一日の遠出を避けたほうが安心できる方もいます。
特に初回は「何をするか」以上に、この人と落ち着いて話せるかを確認する時間と考えてみてください。
初回から3回目までの関係の進め方そのものを知りたい方は、婚活デートの進め方で整理しています。
2回目デートなら「食事+小さなお出かけ」を候補に
初回で「もう一度会ってみたい」と感じたら、2回目は食事だけから少し広げる方法があります。
IBJ公式でも、相手が動物好きなら動物園や水族館、美術館や観光などを候補にする考え方が紹介されています。
水族館
水族館は、展示そのものが会話のきっかけになります。
ただし、私は「婚活の2回目なら水族館」と決めているわけではありません。
相手が水族館を好きか、移動時間は無理がないか、チケットや営業時間は確認できているかを先に見ます。
水族館を候補にしている方は、仮交際中の水族館デートの誘い方・回り方で詳しく確認してください。
美術館・博物館
カフェでずっと向かい合って話すのが緊張する方なら、展示を見ながら過ごせる場所も選択肢です。
「どれが好きだった?」という会話から、相手の考え方や好みを知るきっかけにもなります。
散歩+食事
大きな施設へ行かなくても、食事のあとに公園や街を少し歩くだけで、座っているときとは違う雰囲気が見えることがあります。
ただし、暑さ・寒さ・雨・靴などに負担がないかは確認してください。
仮交際2回目そのものの会話や服装、次の交際ステップについては、仮交際2回目デートの進め方に役割を分けています。
会話が苦手なら「外に話題がある場所」を選ぶ
「デート中、何を話せばいいか分からないから場所が決められません」という相談もあります。
そんなとき、私は無理に会話力だけで乗り切ろうとせず、二人の外側に話題がある場所も候補にします。
会話が苦手だからといって、たくさん質問を用意する必要はありません。
場所をきっかけに「私はこれが好きでした。○○さんはどうでした?」と話せれば十分です。
お見合い・初期交際での会話自体に不安がある方は、婚活で会話に困らないためのポイントも参考にしてください。
雨の日デートなら「屋内」より移動負担を確認する

雨の日は「室内なら何でもいい」と考えがちですが、私が先に見るのはそこへ行くまでに濡れないかです。
せっかく屋内施設を選んでも、駅から15分歩いて服や髪が濡れてしまえば、それだけで疲れてしまうことがあります。
候補にしやすい場所
- 駅直結・駅近の商業施設
- 水族館
- 美術館・博物館
- 映画館
- ホテルや商業施設内のカフェ
営業時間・料金・予約方法は変更されることがあります。利用する施設の公式サイトで、当日の情報を確認してください。
夏・冬のデートは「楽しさ」より先に快適さを見る
暑い日は移動を減らす
真夏に長時間歩くプランを組むと、暑さそのものが負担になります。
水族館・映画・美術館・駅近の食事など、屋内を中心にして、屋外を入れるなら夕方以降の短時間にするなど調整しましょう。
寒い日は屋外時間を長くしすぎない
イルミネーションや夜景も魅力的ですが、待ち時間や屋外移動が長いと負担になることがあります。
先に食事を済ませて短時間だけ見る、すぐ休めるカフェを近くに用意する、といった組み立てが実用的です。
仕事帰りのデートなら何する?
仕事帰りは、特別な場所へ行くより移動を増やさないことを優先するのがおすすめです。
- 勤務先から行きやすい駅の食事
- 駅近のカフェ
- 早めに終えられる夜ごはん
翌日も仕事なら、夜景やバーなどへ何軒も移動する必要はありません。
「仕事終わりでも会いやすかった」と感じられるほうが、次の予定も作りやすくなります。
予算を抑えたいときのデートで何する?
婚活中は、お見合いやデートが重なる時期もあります。毎回高額なプランを組む必要はありません。
ランチ
夜より利用しやすい価格帯の店も多く、昼間なので初期交際でも誘いやすい選択肢です。
カフェ+散歩
会話が中心になるので、施設料金をかけずに過ごすこともできます。
公園・街歩き
季節や天候が良ければ候補になります。ただし「節約したいから」だけで相手に無理をさせないことが大切です。
真剣交際に入ったら「楽しい場所」だけでなく生活も見ていく
真剣交際に進んだら、短い食事だけでなく、半日〜1日一緒に過ごすことも増えていきます。
IBJ公式でも、真剣交際後の1日デートでは、長く一緒にいたときの居心地を確認し、インテリアショップなどで結婚後の生活をイメージする例が紹介されています。
たとえば、
- 家具・インテリアを見る
- 少し遠い場所へ出かける
- 一緒に買い物をする
- 日常に近い過ごし方をしてみる
なども候補になります。
ここでは「盛り上がったか」だけでなく、予定変更への対応、疲れたときの態度、金銭感覚、休憩の取り方など、日常に近い部分も見えてきます。
結婚を考える段階で話しておきたい内容は、真剣交際で話し合いたいことも参考にしてください。
デート場所が決まったら確認する5項目
行き先が決まったあとに、私はもう一度「当日困らないか」を確認します。
特に待ち合わせについては、場所だけでなく「どの改札・どの出口・どの目印か」まで決めると合流しやすくなります。
詳しくは、婚活デートの待ち合わせ場所・時間・LINEで整理しています。
ENSHAREの成婚事例から見る「デート場所より大切だったこと」
ENSHAREには、活動期間も婚活歴も違うさまざまな会員さんの成婚事例があります。
30代前半男性|活動5か月の事例
30代前半男性・Mさんの公開成婚事例では、髪型・服装・プロフィール写真・会話に加えて、LINEやデート前後の振り返りも一緒に進めました。
Mさんは活動5か月で成婚退会されていますが、これは「このデートプランを選んだから5か月で成婚できた」という意味ではありません。
私が大切だと思うのは、デート前に準備し、終わったあとに何が良かったか・何が気になったかを整理し、次に生かしたことです。
30代前半男性|活動1年6か月の事例
30代前半男性・Y.Nさんの公開成婚事例では、真剣交際へ進む前に水族館デートをされています。
そのとき印象的だったのは、「水族館だったから関係が進んだ」ことではありません。
お互いに自然体で過ごせて、素の自分でいられる安心感があったことが、その後の関係を考える材料になっていました。
ほかの活動例も見たい方は、ENSHAREの成婚事例一覧をご覧ください。活動期間や結果には個人差があります。
デート後に私が確認する3つ
デートが終わると、「相手は脈ありですか?」と聞きたくなる方も多いです。
でも、相手の心理を推測する前に、私はまず本人へ次の3つを確認します。
「相手にどう思われたか」だけを考え続けると、自分の気持ちが置き去りになってしまいます。
婚活は選んでもらうだけではなく、あなた自身も結婚相手を選んでいく活動です。
服装・会話・LINEは専門ページへ分けて確認してください
デートプランを決めたあとに、服装やLINEが気になることもあります。ただ、このページですべて詳しく説明すると「デートで何する?」という役割がぼやけてしまうため、テーマごとに分けています。
デートで何する?よくある質問
まとめ|「おすすめの場所」より二人に合うかを確認する
デートで何するか迷ったとき、候補を100個探す必要はありません。
この順番で考えると、候補はかなり絞れます。
私自身、婚活サポートをしていて「水族館へ行けばうまくいく」「3回目ならこの場所」といった決め方はしていません。
デート場所は、お相手を知るためのきっかけです。
そこで自然に過ごせたか。もう一度会いたいと思えたか。次に何を知りたいと思ったか。
私は、その振り返りのほうを大切にしています。
どんな人がサポートしているのか確認したい方は、ENSHARE代表・高見真紀のプロフィールをご覧ください。
